המאמר מדבר על המעבר מדאגה מתמדת לאחרים להתמקדות בעצמך. האם את מרגישה שהרעיון הזה מאתגר? עם אילו קשיים, פנימיים או חיצוניים, את מתמודדת כשאת מנסה לשים את הצרכים שלך במקום הראשון?