הפסיכולוגית מציעה להורים לשתף ברגשותיהם כדי ליצור פתח לשיחה. כתבי לעצמך 'תסריט' קצרצר לפתיחת שיחה עם המתבגר/ת. התסריט יתחיל בשיתוף אישי שלך, למשל: 'הימים האלה לא פשוטים לי, אני מרגישה די מודאגת. רציתי לשמוע איך זה מרגיש לך'. נסחי משפט פתיחה ושאלת המשך עדינה. המטרה אינה לנהל שיחה עמוקה, אלא רק לפתוח בעדינות את הדלת לתקשורת.